Marceau Bonappétit va découvrir les diverses catégories d’aliments : lipides, protides, glucides, vitamines et sels minéraux. Il va apprendre en s’amusant qu’il y a des gagnants et des perdants dans le panier du marché et qu’il faut savoir choisir ce qu’on met dans son assiette pour être en forme toute l’année.